Details, Fiction and 홈타이

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마사지가 다 끝난 후에는, 마사지 받은 사람에게 천천히 일어날 것을 조언한다. 보통 마사지를 받은 후에는 얼마나 몸이 편하게 이완되어 있는지 깨닫지 못하기 때문에 비틀거리거나 심지어 바닥으로 넘어지기도 한다.

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책상에 오래 앉아있거나 오랫동안 운전하는 사람들은 목이나 어깨가 자주 아프다. 이런 사람들에게 목 마사지를 해주면 긴장을 완화시켜주는데 좋다.

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스웨디시 마사지와 일반 마사지의 가장 큰 차이점 중 하나는 사용되는 기술입니다. 스웨디시 마사지 마사지는 가볍고 부드러운 손놀림을 사용합니다.

마사지가 끝나면, 마사지 받은 사람의 등과 팔 위로 타월을 둘러 부드럽게 문지르면 대부분의 오일을 타월이 흡수해 잘 닦인다. 이 과정을 생략하고 마사지를 끝내게 되면 옷을 입으면서 얼룩이 생기니 주의한다.

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한편, 홈타이 격렬하고 깊은 마사지는 유해한 억제를 분산시킴으로써 작용하는 것으로 여겨집니다. "이것에 대한 스웨디시 아이디어는 통증 마사지로부터 나타나는 자극이 너무도 격렬해서, 이것이 뇌를 자극하여 엔도르핀이라 불리는 그 자체의 천연 통증 완화 호르몬을 분비하게 된다는 것입니다.

손바닥 위로 마사지 오일을 따른다. 대략 티스푼으로 한 스푼 정도 되는 양으로 시작한다. 이는 동전 크기 정도 되는 양이다. 사용하기 전 손을 비벼 오일을 따뜻하게 데운다.